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坐月子可以吃猪肝吗？
2022.05.17 
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我现在正在坐月子期间，我听说坐月子的时候饮食也要注意，请问坐月子可以吃猪肝吗？
产褥期的女性可以适量吃猪肝。猪肝属于动物肝脏，其中含有大量的蛋白质及铁，适量补充能促进造血，预防产后缺铁性贫血。但由于猪肝中胆固醇含量较高，若妊娠期间已经是体重超重或伴有妊娠期高血压的女性，要控制食用量，以免引起高胆固醇血症。刚分娩完的女性产后1-2周内饮食要清淡易消化，避免立即进补，以免导致乳汁分泌过多引起乳汁淤积诱发急性乳腺炎。
2022-05-17
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