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女性不能吃螺旋藻吗？
2022.05.17 
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我今天看见我老公吃东西，他说里面含有螺旋藻，我不能吃。请问女性不能吃螺旋藻吗？
女人是可以吃螺旋藻的。螺旋藻中含有丰富的亚麻酸、多糖、藻蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，具有调节血糖、降低胆固醇、预防心血管疾病、提升免疫力的作用，不仅对女性的人体不会造成影响，而且还可以很好的为女性补充营养提供能量。但要注意患有痛风和甲状腺功能亢进的患者不能食用螺旋藻，因为螺旋藻属于高嘌呤食物，含有较多的碘元素，这类人群食用后会加重病情。
2022-05-17
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