螺旋藻哪些人不适合吃？

1.对螺旋藻过敏者，过敏体质的人群要谨慎服用；2.儿童、孕妇、哺乳期女性以及严重肝肾功能不全的人应避免服用。螺旋藻具有益气养血、化痰降浊的功效，适合气血亏虚引起的面色萎黄、四肢倦怠、食欲不振者服用；还适合病后体虚、贫血、营养不良的人群服用。螺旋藻中的维生素和矿物质含量较为丰富，能为人体补充营养。但由于螺旋藻长期生活在水内，生物体内会存在一定的重金属元素，因此不建议盲目服用。

2022-05-17