高血糖饮食禁忌以及运动生活注意什么？

高血糖患者应避免食用高糖的食物，比如高糖饮料、提子、榴莲、荔枝、龙眼、香蕉、释迦果、葡萄干、珍珠奶茶、奶油蛋糕、牛奶巧克力等。此类食物会导致血糖快速升高，不利于病情的控制。高血糖患者还应避免暴饮暴食，不宜食用过多高脂的食物，控制主食的摄入量。患者应避免剧烈运动，需要适量进行有氧运动，控制好体重。患者需要密切监测血糖，如果生活干预无效，可服用降糖药物治疗。

2022-05-17