孕妇禁忌食物是什么？

首先，孕妇应避免大量食用辛辣刺激的食物，比如油炸烧烤、麻辣火锅、生蒜、小茴香、芥末、啤酒、白酒等。此类食物会增加肠胃负担，严重可刺激宫缩，不利于胎儿生长发育。其次，孕妇不宜大量食用生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料、田螺、河蟹、河蚌、苦瓜等。此类食物易刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻的症状。孕妇还应避免过量食用高糖分高脂的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，以免体重增长速度过快，形成巨大儿。

2022-05-17