胃不舒服适合吃的水果是什么？

如果是消化不良导致的胃不舒服，可以适量吃山楂。其具有健胃消食的功效，可以缓解胃脘胀满、肉食积滞的症状。患者还可以选择食用葡萄、柑橘、橙子、香蕉、菠萝、猕猴桃、柠檬等水果。如果是胃酸分泌过多引起的胃部不适，可以食用樱桃、桃子、无花果、柿子等碱性的水果，能够中和胃酸，减轻胃黏膜损伤。此外，如果是胃热造成的，可以食用清热降火的水果，比如西瓜、荸荠、雪梨等。

2022-05-17