吃什么可以丰胸？

吃什么都没有丰胸的作用。饮食并不能帮助丰胸，女性乳腺发育主要依靠青春期的雌激素刺激，成年后女性乳房会在哺乳期出现二次发育，为了哺乳做准备，但是哺乳期结束后会恢复原样。因此，想要丰胸只能通过外科手术改善。女性可以适量增加含有胶原蛋白、蛋白质的食物，能紧致肌肤，预防胸部皮肤松弛，如猪脚、蹄筋、鱼皮、猪耳朵、鸡脚、海参、鱼肚等。平时还可以适量做扩胸运动，锻炼胸大肌，可以使乳房从视觉上变得挺立。

2022-05-17