阿胶糕的功效与作用是什么？

阿胶糕由阿胶、黑芝麻、核桃仁等组成，具有益气养血、固本培元、调经止痛的功效，对于面色淡白、畏寒肢冷、疲乏倦怠、头晕耳鸣、失眠多梦、毛发枯萎、气短懒言、手足麻木等病症有一定的调理效果。阿胶糕还具有滋阴润燥、补肺润肠的作用，可以缓解口燥咽干、肠燥便秘、肺虚咳嗽、潮热盗汗等症状。此外，坚持吃阿胶糕可以美容养颜，使得面色红润，延缓衰老，增强机体的免疫力。但是感冒期间以及女性经期不宜食用阿胶糕。

2022-05-17