肺不好吃什么？

肺不好可以选择吃银耳，其具有滋阴润肺的功效，可以缓解肺燥咳嗽、肺虚久咳、咳痰等症状。肺不好还可以选择食用雪梨、山药、白萝卜、百合、白果、莲藕、香蕉、白扁豆、豆腐、猪肺、鸭血等食物。肺不好的人应忌烟忌酒，避免食用辛辣刺激性的食物。平时应多呼吸新鲜的空气，定期室内外通风，坚持进行有氧运动，提高肺功能。患者还需要注意保暖，避免受风寒刺激，预防上呼吸道感染。

2022-05-17