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孕妇能不能吃梨?

2022.05.17    0
今天家里买了一袋梨子,我很想吃一些,但我是一名孕妇,想请问一下孕妇能不能吃梨?
孕妇可以适量吃梨。梨性凉,水分比较充足,具有清热降火的作用,可以缓解潮热、烦渴、小便短赤等症状。梨还具有润肺、止咳、化痰的功效,对于肺燥咳嗽、咳痰等病症有一定的调理效果。梨中还含有丰富的维生素、钙质以及钾元素,能够增强孕妇的免疫力,预防妊娠期高血压,促进胎儿生长发育。但是孕妇不宜过量食用梨子,以免增加肠胃负担,还可出现腹痛、腹泻等不适症状。
2022-05-17

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