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吃螃蟹对孕妇好吗？
2022.05.17 
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现在正好是螃蟹上市的季节，我老婆怀孕前就喜欢吃螃蟹，我想买点给她尝尝，但是担心对孩子不好，请问吃螃蟹对孕妇好吗？
适量的吃螃蟹对孕妇是有好处的。螃蟹肉中的蛋白质含量高，而且属于优质蛋白质，可以很快被人体吸收利用，因此女性怀孕期间适量吃螃蟹可以补充营养，有利于胎儿生长。但是螃蟹性寒凉，且蟹黄中胆固醇含量高，经常食用会引起腹泻以及高胆固醇血症，对孕妇健康不利。建议平时脾胃功能不好的孕妇尽量少吃或不吃，可以增加鱼虾、鸡蛋、牛奶的摄入，补充蛋白质。
2022-05-17
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