荞麦茶的功效与作用有哪些？

荞麦茶中含有丰富的芦丁，能够降低血脂以及血压，强化血管，降低毛细血管脆性，预防高血压、脑卒中等疾病。荞麦茶中含有六磷酸肌醇，能够降低血糖，预防糖尿病并发症的发生。此外，长期饮用荞麦茶可以维持体内胶原蛋白水平，加速皮肤新陈代谢，淡化面部细小皱纹，延缓衰老。另外，荞麦茶还能够促进血液循环，净化血液。其中的可溶性纤维素可以促进代谢产物排出，改善便秘症状。

2022-05-17