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孕妇能吃花蛤吗？
2022.05.17 
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我老婆今天一直吵着要吃花蛤，但是她现在怀孕了，我不放心，请问一下孕妇能吃花蛤吗？
如果孕妇对花蛤不过敏，则可以适量的食用。花蛤味道鲜美，能够增强食欲，其中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，可以提供孕期所需营养，有利于胎儿生长发育。花蛤中还含有大量的不饱和脂肪酸以及24-亚甲基胆固醇，能够抑制胆固醇在肝脏合成，降低血液粘稠度，保护心血管。同时可以提高脑细胞活性，促进胎儿脑神经发育。但是花蛤中可能含有寄生虫，因此需要煮熟后食用。如果孕妇对花蛤过敏，则不宜食用。
2022-05-17
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