八个月的宝宝如何添加辅食？

八个月宝宝应由少到多、由流质食物到半流质食物、循序渐进的添加辅食。家长可以先给孩子食用米汤、米糊等辅食。添加辅食后多观察孩子的精神状态以及排便情况。如果一切正常，可以逐渐添加菜汤、烂面条、山药泥、菠菜泥、苹果泥、草莓汁、虾皮粉、猪肝粉、豆腐羹、肉糜等辅食。宝宝的胃容量比较小，消化功能尚不完善，家长应避免过度喂养，以免增加孩子的肠胃负担，甚至引起拒食。

2022-05-17