醋泡香蕉有什么好处？

醋泡香蕉味道奇怪，没有科学依据，不建议尝试。食醋本身味道酸，香蕉味甜，醋能生津开胃，能促进消化，香蕉中含有一定膳食纤维，也能促进消化，两者可以单吃，不建议一同食用。如果是想要减肥，可以通过控制饮食方式达到目的，减少油炸、高糖、高热量食物的摄入，根据个人身体素质每日参加适量的有氧运动，加快体内的脂肪消耗。有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者避免大量吃醋，以免刺激胃酸分泌加重身体不适。

2022-05-17