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孕妇可以吃猪肝吗？
2022.05.17 
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我现在刚怀孕不久，听说怀孕的时候要忌口很多东西，我平时喜欢吃猪肝，想问问孕妇可以吃猪肝吗？
女性怀孕期间可以适量的吃猪肝。猪肝中含有大量的铁，可以促进外周血液中血红蛋白生成，有助于防治女性孕期缺铁性贫血。女性怀孕期间贫血会导致血液中的含氧量降低，影响胎儿发育，引起早产或是造成胎儿生长发育迟缓，还会加重孕妇自身的心脏负担。但是由于猪肝中含有的胆固醇较高，进食过多可能会诱发高胆固醇血症，因此不建议孕妇多吃。建议孕期要注意膳食营养均衡，定期产检。
2022-05-17
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