补肺用什么食疗？

想要补肺，可以食用雪梨。其鲜甜多汁，具有润肺的作用，可以缓解咳嗽、咳痰等症状。其次，还可以食用山药，其可以益气补肺，缓解肺气虚导致的气短喘促、声音低微等症状。此外，还可以通过食用白萝卜、白扁豆、百合、柚子、银耳、豆腐、莲藕、枇杷、甘蔗、猪肺、牛肺等食物来补肺。肺不好的人群平时应保持周围环境清新，多呼吸新鲜的空气，避免吸烟以及二手烟，可以适当运动，提高肺功能。

2022-05-17