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肝上火吃什么好?

2022.05.17    0
我这两天感觉牙龈肿痛,特别不舒服,医生说是肝上火导致的,想问一下肝上火吃什么好?
肝上火的患者可以食用清肝泻火的食物,比如菊花茶,能够缓解肝火旺盛导致的目赤肿痛、烦躁易怒、视物模糊、口苦、头痛等症状。患者还可以食用绿豆、莲子、莲藕、荸荠、苦瓜、西红柿、芹菜、黑鱼、茭白、鸭肉、桑葚等食物。患者也可以服用蒲公英、决明子、车前草等中药调理。患者需要规律作息,避免熬夜,保持愉快的心情,避免着急动怒,忌烟忌酒,避免食用辛辣易燥的食物,比如辣椒、芥末、花椒等,以免加重病情。
2022-05-17

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