维生素e的作用是什么？

维生素e是脂溶性维生素，具有延缓衰老的功效，可减少皮肤产生皱纹；维生素e又称为生育酚，可以促进性激素分泌，增加男性精子数量，提升男性精子活力，使女子雌性激素浓度增高，降低流产发生率。维生素e还能强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，其还能用于治疗静脉曲张，有改善血液循环、降低胆固醇、预防高血压的作用。另外，维生素e还有抗氧化的功效，能保护机体细胞免受自由基的损害。

2022-05-17