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刺梨泡水喝的功效有哪些？
2022.05.17 
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我最近在水果店看到有一个水果挺奇怪的，朋友说是刺梨，可以泡水喝，想了解下刺梨泡水喝的功效有哪些？
刺梨富含维生素C、超氧化物歧化酶、黄酮及多种微量元素，泡水饮用可以起到保健功效，如抗氧化、调节人体免疫、预防动脉粥样硬化等。刺梨中的刺梨多糖可增强人体中巨噬细胞吞噬能力，有增强非特异性免疫功能及体液免疫功能的作用。刺梨黄酮还能消除自由基，有延缓衰老、美容养颜的作用。刺梨口味酸甜，泡水还能提高食欲，促进肠道蠕动，改善大便秘结、排便困难现象。
2022-05-17
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