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糖尿病可以吃杏仁吗？
2022.05.17 
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我爷爷得了糖尿病好多年了，今天帮他买了杏仁，但是他不敢吃，我想了解一下糖尿病人可以吃杏仁吗？
糖尿病患者可以少量食用熟杏仁，一般不会造成血糖波动，也不会影响病情。患者平时必须严格控制饮食，避免进食高糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇的食物。纤维素能够延缓食物吸收的速度，进而可以防止餐后高血糖，有利于控制血糖、血脂，所以患者应该适量进食高纤维的食物，比如玉米、小米、高梁、红薯等。此外，日常生活中应该进行适当的运动，以提高身体素质。
2022-05-17
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