哪些水果适合糖尿病患者食用？

糖尿病患者可以选择吃升糖指数低的水果，比如苹果、葡萄、柑橘、柚子、雪梨、水蜜桃、杏子、李子、樱桃、石榴、菠萝、西梅、猕猴桃、枇杷、草莓、橙子、柠檬、千禧、荸荠、金桔、椰子、杨桃、火龙果、牛油果等等。应少吃或者不吃升糖指数较高的水果，比如甘蔗、荔枝、西瓜、哈密瓜、龙眼等等，每天严格控制食物的摄入量，避免暴饮暴食，适当进行运动锻炼。必要时可以听从医嘱服用降糖药物治疗，比如二甲双胍。

2022-05-17