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有糖尿病的人能吃西瓜吗?

2022.05.17    0
我有糖尿病,一直血糖居高不下,昨天天气实在是太热了,没有控制住自己的嘴巴,吃了一小块冰西瓜,有糖尿病的人能吃西瓜吗?
糖尿病患者注意最好不要吃西瓜,吃的话可以少量吃点,糖尿病患者虽然不能吃甜的,但是大多数水果还是可以吃的,但是尽量吃一些含果胶多的,含糖少的,比如你说的桃子,还有苹果,梨,橙子,橘子。禁止吃的包括香蕉,火龙果,荔枝,鲜大枣,他们属于含糖很高的,而西瓜也不能吃,虽然含水多,但是他生糖指数特别高,就是你吃了西瓜后,会在极短的时间内,血糖就升到很高的值。
2022-05-17

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