糖尿病病人的饮食注意哪些？

糖尿病病人的饮食以清淡饮食为主，按时吃饭，绝对避免暴饮暴食，每餐7分饱。多吃新鲜蔬菜，比如苦瓜、洋葱、菠菜、苦菊、白菜、芹菜、黄瓜、西红柿等，适当多吃热量低，富含蛋白的豆腐、鱼类、虾、瘦肉等。忌烟酒，忌食甜腻、油炸、高盐等食物，忌猪头肉。少吃带馅的食物，蒸包、馄饨、水饺、菜饼等。多喝白开水、绿茶、菊花茶，少喝稀饭。

2022-05-17