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糖尿病患者平时的注意事项是什么?

2022.05.17    0
的糖尿病已经有好多年了,一直非常注意自己平时的生活起居和饮食,但是最近可能是由于年纪大了,总是嘴巴很干,体重也下降了不少,但是其它没有什么不舒服的地方,很担心自己的身体?
糖尿病人可以多吃富含高纤维的食物,促进机体的糖代谢。例如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。也要多吃含糖低的蔬菜,例如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。西红柿备受糖尿病患者喜爱,因为西红柿含糖量低,又可以生吃或者做熟食用。平时要多吃含钙的食物,缺钙能促使糖尿病人的病情加重。含钙高的食物有虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
2022-05-17

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