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妊娠糖尿病产后饮食应注意什么？
2022.05.17 
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我是妊娠糖尿病患者，32周时发现，通过饮食控制血糖良好，餐后两小时基本控制在7以下（医院说孕妇的标准是餐后6.7以下）产后饮食应注意什么啊？
妊娠糖尿病饮食就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少？若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕？尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
2022-05-17
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