糖尿病怎样喝汤才正确？

糖尿病患者是可以喝汤的，但如果糖尿病患者合并存在高尿酸血症、痛风，则建议少喝高汤，因为嘌呤含量较多。糖尿病患者喝汤的时间可以放在两餐之间，则可以减少与主粮共同食用时对餐后血糖的影响。因为，将主粮即碳水化合物与汤一起进食的时候，容易导致吸收过快，影响餐后血糖，导致血糖波动较大。糖尿病患者在饮食上一定要低盐、低脂、清淡，控制好总热卡，少量多餐，同时积极运动、控制体重。

2022-05-17