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板栗糖尿病人能吃吗？
2022.05.17 
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我患有糖尿病有一年多了，这两天食欲不怎么好，想吃一些板栗，板栗糖尿病人能吃吗？
板栗糖尿病人是可以吃的。板栗里面虽然有一定糖分，但是板栗本身比较容易消化和吸收，所以糖尿病人是可以吃的。但是糖尿病人在吃板栗的时候尽量不要多吃，多吃可能会对糖尿病患者体重控制不力，很可能会加重胰岛素抵抗，同时还会加重胃肠道负担糖尿病患者在吃了含糖高的食物之后会引起血糖升高，因此在日常生活当中，尽量不要吃含糖高的食物，要吃具有降血糖作用的食物，比如苦荞等。
2022-05-17
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