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糖尿病患者最佳运动时间?

2022.05.17    0
我奶奶患上糖尿病之后就自己出去遛弯做运动,糖尿病患者最佳运动时间?
一般来说,上午9点以前是心脑血管疾病的高发时期。锻炼容易引起心脑血管疾病。对于糖尿病来说,早餐前运动容易低血糖,所以不可以早餐前运动。糖尿病的最佳运动时间应为饭后1小时。在此期间锻炼是安全的,可以更好地提高降血糖效果。糖尿病运动时应注意预防低血糖。当低血糖发生时,他们可以携带糖块或其他食物及时补充糖分。
2022-05-17

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