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糖尿病人不能喝牛奶吗？
2022.05.17 
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得了糖尿病之后我就很控制饮食了，有人和我说不能喝牛奶，我不是很相信，咨询一下糖尿病人不能喝牛奶吗？
糖尿病人不能喝牛奶这个说法是错误的，是可以喝牛奶的，但是糖尿病人对牛奶的选择是有要求的，市面上售卖的红枣奶等是不能喝的，可以喝无糖或者是低糖的牛奶。糖尿病人没有肾功能损伤时是可以多喝一点牛奶的，每天的牛奶摄入量不宜过多。牛奶中含有的优质蛋白会能增加饱腹感，能够很好地起到控制饮食的效果，消耗优质蛋白还需要额外的能量，因此也可以当作减重的食物。
2022-05-17
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