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李子含糖量高吗糖尿病人可以吃吗？
2022.05.17 
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我妈妈被查出糖尿病，朋友送了些李子，她想吃但不敢给她吃，想问问李子含糖量高吗糖尿病人可以吃吗？
李子的含糖量并不高，通常100克李子中含糖量是低于10克的，每100克梨子大概能提供20~40千卡的能量，所以对于糖尿病人是可以吃李子的，但要多吃芹菜、生菜、水蜜桃、苹果等平性的水果，能够增强机体的免疫力。对于糖尿病患者要注重荤素搭配，保证营养的补充，按时按量的服用降糖药，并定期到医院复查血糖。为了预防糖尿病并发症的发生，患者也要积极的参加户外运动，有助于体重的控制。
2022-05-17
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