糖尿病人能吃啥水果？

糖尿病患者可以吃黄瓜、猕猴桃、西红柿、橙子、火龙果、柠檬、石榴等含糖量较低的水果，建议糖尿病患者可以在两餐之间适量食用水果，需要避免进食含糖量较高的水果，比如葡萄、西瓜、香蕉、蜜饯等。糖尿病患者饮食以谷物为主，低盐、低糖、低脂肪、高膳食纤维，多样化饮食。换在平时需要控制体重，使血糖、血压在标准范围内，合理运动，平时需要定时监测血糖，遵医嘱服用药物。

2022-05-17