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糖尿病人能吃西兰花吗？
2022.05.17 
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我婆婆患有糖尿病，感觉都没有她能吃的食物了，听说西兰花不错，想问问糖尿病人能吃西兰花吗？
糖尿病人是可以吃西兰花的，西兰花的营养价值很高，其中富含纤维质，避免肠胃吸收葡萄糖，可以辅助降血糖。其次西兰花中还含有铬物质，可以提高胰岛素的敏感性，并且多吃西兰花，还可以增强体质。其次糖尿病患者还要多吃其他高纤维素的食物，避免摄入高糖类食物，例如糖果、巧克力、甜品等，同时还要忌烟酒。另外糖尿病患者需要按时服用降糖药，定期去医院复查血糖水平。
2022-05-17
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