糖尿病能喝什么茶？

糖尿病患者可以喝的茶有很多，比如黑茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、玉米须茶、西洋参茶、莲子心茶、荷叶茶、金银花茶、薄荷茶、蒲公英茶、枸杞茶、石榴茶、牛蒡茶、铁观音茶、碧螺春茶、红茶、葛根茶、槐花茶等等，但需要控制每日的饮用量。这些茶水含有丰富的维生素和微量元素，饮用后可以帮助增强体质。糖尿病患者平时应避免吃升糖指数过高的食物，以免餐后血糖突然升高，难以控制。

2022-05-17