你好，常喝蜂蜜水能得糖尿病吗能发胖吗？

正常人适当饮用蜂蜜水不会导致糖尿病，也不会出现发胖的现象。如果平时经常出现血糖水平过高的现象，则大量饮用蜂蜜水有一定诱发糖尿病的可能。其次蜂蜜中含有大量的膳食纤维，而且其含糖量较高，大量食用后有可能会导致体内的热量积聚，从而导致肥胖。每天饮用一杯蜂蜜水即可，适当饮用具有通肠润便的功效，还可以起到美容养颜、延年益寿、增强身体免疫力等功效。

2022-05-17