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糖尿病人能吃鸡肉吗?

2022.05.17    0
我前段时间去医院检查出我有糖尿病,医生叫我注意饮食,我现在想吃鸡肉,请问糖尿病人能吃鸡肉吗?
糖尿病患者是可以食用鸡肉的,但要控制食用的量。因为鸡肉含有碳水化合物、热量以及优质蛋白等营养物质,食用过多有可能会引起血糖升高。鸡肉的烹饪方法应以少油为主,高油的烹饪方式会导致人体脂肪摄入量比例过高,总热量超标,血糖难以控制。糖尿病是一种慢性病,要在医生的指导下长期服用降糖药物进行治疗。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,粗细粮合理搭配,多吃新鲜蔬菜水果。
2022-05-17

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