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糖尿病患者吃饭后多长时间运动好？
2022.05.17 
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前段时间爸爸被查出患有糖尿病，最近打算在饭后进行适当运动，所以我想问问糖尿病患者吃饭后多长时间运动好？
糖尿病患者吃饭一个小时后运动会比较好。一般糖尿病的患者需要进行适量运动，控制血糖情况。糖尿病患者饭后一小时运动，可以促进胃肠道消化，利于餐后血糖的控制。若是在患者食用了油腻食物，建议适当的推迟运动时间，饭后两小时再运动。注意糖尿病的患者要避免剧烈运动，宜选择步行、慢跑、太极拳等方式进行运动，运动时间为二十到三十分钟。平时要合理饮食，遵医嘱用药。
2022-05-17
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