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糖尿病的可以吃什么粥？
2022.05.17 
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我每年都会去医院做体检，今年体检的时候被查出来得了糖尿病，医生说要控制自己的饮食，想了解下糖尿病的可以吃什么粥？
糖尿病患者可以吃一些粗粮食物做的粥，比如燕麦粥、大麦麸粥以及薏米粥等，粗粮粥中含有大量的膳食纤维，不会出现血糖升高过快的现象。不建议食用大米粥、皮蛋瘦肉粥以及八宝粥等食物，这类食物中含有大量的淀粉成分，可能会导致血糖升高加快。糖尿病患者应以少食多餐为原则，血糖控制较好的情况下可以在两餐之间适当食用苹果、草莓等水果，但是要减少其他主食的摄入。
2022-05-17
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