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糖尿病可以吃坚果类的食物吗？
2022.05.17 
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爸爸前段时间刚被查出糖尿病，想着饮食上多注意些，请问糖尿病可以吃坚果类的食物吗？
糖尿病患者一般是可以吃坚果类的食物的，但需要适量食用。坚果类的食物中含有大量人体所需的维生素和微量元素，糖尿病患者食用后可以提高自身的抗病能力。并且其中的不饱和脂肪酸，可以起到预防动脉粥样硬化的作用，食用后对糖尿病患者很有利。但由于坚果中含有较多的油脂，不可以过多食用，否则会影响血糖。建议平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，控制血糖。
2022-05-17
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