糖尿病能吃生花生吗？

糖尿病患者可以少量进食生花生，生花生中含有丰富的营养物质，比如脂肪、蛋白质、微量元素、矿物质等，生花生具有健脾养胃、润肺化痰的作用，并且少量进食生花生对血糖也没有太大的影响。但是生花生的热量比较高，所以糖尿病患者不可以一次性进食过多生花生，以免加重病情。另外，糖尿病患者平时要保持饮食的清淡，尽量不要吃高热量、高脂肪的食物，防止不利于血糖的控制。

2022-05-17