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青枣糖尿病可以吃吗？
2022.05.17 
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我昨天被检查出患有糖尿病，今天家里买了青枣，所以请问一下青枣糖尿病可以吃吗？
糖尿病患者是否可以吃青枣取决于患者血糖控制情况，青枣属于水果，一般情况下，对于血糖控制好的患者可以在两餐之间少量食用青枣，但对于血糖控制不好的患者则不建议吃水果。青枣的糖分和热量都不算高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，以及各种微量元素，具有美容养颜、增强消化、安神助眠的作用。糖尿病患者的饮食主要以低盐、低脂、低糖、高纤维素为主。
2022-05-17
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