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糖尿病人能否喝茶？
2022.05.17 
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我患糖尿病已近三年了，最近听说糖尿病人不可以喝茶，但我一直在喝茶，有点害怕，请问糖尿病人能否喝茶？
糖尿病病人可以喝茶，大部分茶叶中含有大量的无机盐离子，可以对身体起到一定的保护作用。尤其是绿茶，既可以预防恶性肿瘤以及心脏疾病，又能提高自身免疫力。只是喝茶并不能治疗糖尿病，因为喝茶并没有降血糖的作用。并且睡前不宜饮浓茶，否则容易造成失眠，对血糖控制不利。平时还需均衡膳食，保持充足的休息，控制糖分的摄入。保持乐观的心态，定期复查血糖。
2022-05-17
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