2型糖尿病的饮食注意事项？

对于患有2型糖尿病的患者，应该注意粗细粮的搭配，最好少吃一些易消化的食物，比如粥、烂面等。其次，建议患者多吃一些维生素、纤维素含量丰富的蔬菜，但是对于淀粉含量高的蔬菜应该要少吃，比如山药、土豆、地瓜、芋头等。另外，糖尿病人应该注意控制蛋白质的摄入。对于一些糖含量高的水果，患者应该避免食用，比如香蕉、龙眼、荔枝等。并且，一些膨化、油炸、坚果类的食品也应该少吃，包括杏仁、花生、核桃等，尽量不吃。

2022-05-17