糖尿病应注意什么饮食？

糖尿病患者要注意避免高糖分饮食，例如面包、饼干、巧克力、糖果、糕点等食物；其次患者要少吃脂肪量较高的食物，比如动物内脏、肥肉等。患者要注意控住每天进食的热量处于平衡状态，要注意粗粮、细粮搭配进食，适当补充优质蛋白，可以选择鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品等食物。每天可以增加新鲜蔬菜、水果的食用量，可以补充机体需要的维生素，并且其中含有的纤维素可以降低血糖。

2022-05-17