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患糖尿病可以吃红薯吗？
2022.05.17 
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我患有糖尿病已经有一段时间了，最近特别想吃甜食，请问一下得了糖尿病能不能吃红薯呢？
糖尿病患者也是可以吃红薯的，首先从营养的角度来讲，红薯中富含膳食纤维以及多种微量元素，营养价值很高，还可以促进肠胃蠕动，帮助排便，所以从这个角度来讲，糖尿病患者也是可以吃红薯的，但是红薯中也含有很多的糖分，一定要控制好摄入量，吃多了有可能会导致血糖升高的。糖尿病患者要及时的调整好饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，不要饮酒，定期监测血糖。
2022-05-17
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