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糖尿病吃什么东西最好？
2022.05.17 
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糖尿病吃什么东西最好？
饮食控制是糖尿病治疗中的重要一环。糖尿病饮食治疗强调的是控制总热量的摄入，所有食物都有对应的升血糖指数，糖尿病患者适合食用升血糖指数低的食物，才能更大程度上减少饮食对血糖的影响。所以实际上没有什么食物是可以用来降低血糖的，任何食物吃进去都会转化成能量，但可以选择食用黄瓜、芦笋、生菜、西红柿、菠菜、胡萝卜、豌豆等升血糖指数低的食物代替升血糖指数高的食物。
2022-05-17
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