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糖尿病吃什么好?

2022.05.17    0
糖尿病吃什么好?
糖尿病患者主食要粗细搭配,适量摄入糙米、玉米、小米、燕麦等富含膳食纤维的粗杂粮。多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、白菜、油菜、西兰花、莴笋等,每天吃够一斤蔬菜。适量补充富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼虾、鸡鸭、瘦肉等。
2022-05-17

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