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请问糖尿病吃什么食物最好?

2022.05.17    0
请问糖尿病吃什么食物最好?
糖尿病人的饮食原则应该是合理控制总热量和均衡营养,合理控制碳水化合物和脂肪的摄入,保证蛋白质的摄入比例。建议选择低糖、低脂肪,富含维生素、微量元素、富含膳食纤维的食物,例如山药、红薯、荞面、燕麦、牛羊肉、鱼肉、鸡肉、低脂鲜奶或者脱脂鲜奶,低糖水果等。
2022-05-17

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