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糖尿病人的饮食及注意事项?

2022.05.17    2
糖尿病人的饮食及注意事项?
推荐糖尿病患者尽可能定时定量进餐,可以适时加餐。进餐时努力做到吃干饭为主,少吃稀饭,因为粥类升糖快。多吃硬少吃软,吃饭要‘硬一点’而不是‘软一点’。吃绿不吃红,绿指含有叶绿素的蔬菜,红色的含糖相对较高,不宜食用。不要吃得过饱,每餐七八分饱即可。
2022-05-17

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