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膝盖积水怎么办

2022.05.17

李连欣主任医师

　　膝盖积水在生活中是很常见的现象，有了膝盖积水之后，就会让膝关节有明显的肿胀，还会有酸痛感，就影响到正常的行走。有的人就会有点好奇，膝盖当中怎么会出现积液，是怎么进去的?

　　有了膝盖积水应该怎么办?

　　穿刺疗法

　　关节积液变多之后，张力就会比较大，这个时候就可以用关节穿刺的方式，将积液和积血给抽出来了，同时再向关节腔注射透明质的酸钠，这个其实就是关节滑液主要成分，慢慢的膝盖积水就会得到改善。

　　固定和康复训练

　　首先要多休息，躺在床上休息，将有问题的膝盖给抬高，用弹力的绷带进行加压包扎，不要有任何的负重。还可以配合股四头肌舒缩活动锻炼，之后再加强锻炼膝关节，可以做屈伸的锻炼。这就能够帮助消除关节的积液，股四头肌也不会有萎缩，就不会让滑膜炎反复的发作，膝关节的收放也会比较自如。

　　局部封闭治疗

　　局部的封闭治疗就是对局部进行麻醉，这样就能够缓解疼痛了，主要就是在膝盖处注射麻药或者是激素类的药物混合液，能够帮助消炎，也能帮助止痛。这种方式是比较有效的，也比较简单，不用担心会有什么不安全的，骨质增生的疼痛和不适也能够帮助缓解。

　　运动疗法

　　适当的做点运动，也能够帮助缓解膝关节积液，不过运动的量不要太大，如果过度锻炼，就会容易给膝关节带来负担，从而导致关节炎，每天适当的运动才是对膝盖最好的。